생활

야외 활동과 운동은 현대인에게 많은 이점을 제공한다. 바쁜 일상 속에서 자연과 접하며 몸을 움직이는 일은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정에도 큰 도움을 준다. 자연...

중랑구(구청장 류경기)는 중랑창업지원센터에 입주할 기업을 오는 12월 29일까지 모집한다. 중랑창업지원센터는 기업 성장을 위한 전문 보육 시스템을 갖추고 4차 산업 분야의 유망 신생 창업기업을 발굴해 적극적인 육성을 돕는 기관으로, 초기...

수면은 건강에 중요한 역할을 하는데, 최근에는 뱃살 타파에도 수면의 역할이 크다는 주장이 나오고 있다. 수면 부족은 신체의 대사를 둔화시켜 뱃살 증가에 영향을 줄 수 있다....

현대 사회에서 직장인들은 과중한 업무, 대인관계, 불확실한 미래 등 다양한 요인으로 인해 스트레스를 겪고 있습니다. 이러한 스트레스가 지속되면 건강과 업무 효율에 부정적인 영향을 미칠...

  뱃살은 많은 사람들에게 골칫거리입니다. 건강 문제뿐만 아니라 외모상의 이유로도 많은 분들이 뱃살을 걱정하고 계십니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 이 운동을 통해 뱃살을 해결할 수...

보철용·생업활동용 배기량 2000㏄ 이하 승용차, 15인승 이하 승합차 등 보훈보상 대상자 등 8300여 명에게도 6월 상반기 정기분 자동차세를 50% 감면한다. 감면 대상 자동차는 보철용·생업활동용인 배기량 2000㏄...

중랑구(구청장 류경기)가 새해 첫 해돋이를 감상하며 구민들의 건강과 행복을 기원할 수 있는 뜻깊은 시간을 선물한다. 구는 ‘2024년 갑진년 푸른 용의 해’를 맞아 오는 1월 1일 오전 7시 용마산 5보루에서 해맞이...

추운 날씨에는 신진대사가 느려지고 활동량이 줄어들면서 체중 관리가 어려워질 수 있습니다. 하지만 몇 가지 실천 가능한 전략을 활용하면 겨울철에도 꾸준히 다이어트에 성공할 수 있습니다....

- 독산1동 금하에너지자립마을 내 공영주차장 14면 조성 - 지역주민의 주차환경 개선 및 에너지자립마을 방문객 편의 제고 기대 금천구(구청장 유성훈)는 독산1동 지역의 주차난을 해소하기 위해 공영주차장을 새롭게 조성해 운영한다고 밝혔다. 공영주차장은 금천구 특화 에너지자립마을인 금하마을(독산1동 1121, 1121-2) 내에 위치하며, 약 366㎡ 면적에 총 14면의 주차면을 갖추고 있다. 해당 지역은 단독주택과 다가구주택이 밀집해 주차 수요가 높았고, 반경 300m 내 공영주차장이 없어 주민들이 불편을 겪던 지역이다. 이면도로와 인접한 주차장 3개의 면에는 자동차 급발진 등 사고를 예방하기 위해 높이 1m, 두께 23cm의 콘크리트 옹벽을 설치해 주민 안전을 강화했다. 또한, 금하마을의 특성을 살리기 위해 주민협의체와 협력해 주차장 옹벽을 따라 이동식 정원을 조성했다. 정원은 마을의 환경을 쾌적하게 만들고, 탄소 저감을 돕는 역할을 할 것으로 기대된다. 주차장은 거주자우선주차제 방식으로 운영되며, 공유 주차 서비스를 통해 인근 ‘금천에코에너지센터’를 견학하는 방문자 등의 주차 편의도 제공할 예정이다. 유성훈 금천구청장은 “주차난과 불법 주정차 문제로 인한 독산1동 주민들의 불편을 해소하게 되어 기쁘다”라며, “특히, 에너지자립마을의 특화 주차시설로서 주거환경 개선은 물론 탄소중립 실천 확산에도 기여할 것으로 기대된다”라고 말했다. 한편, ‘금천에코에너지센터’는 지난 4월 금하마을 도시재생 뉴딜사업으로 연면적 477㎡, 지상 5층의 규모로 조성됐다. 에너지자립 거점 공간으로 탄소중립과 에너지전환을 위한 주민 참여형 프로그램과 시설을 운영하고 있으며, 지역사회의 발전과 환경 교육을 위한 중심 역할을 하고 있다. 출처 : 금천구청 주차관리과

강서구, 오는 7월까지 ‘자치회관 찾아가는 심폐소생술 교육’ 진행 자동심장충격기 사용법, 가슴압박소생술 등 실습하며 위기 대응능력 향상         서울 강서구(구청장 진교훈)는 지역 내 모든 자치회관을 대상으로 ‘찾아가는 심폐소생술 교육’을 운영한다고 밝혔다. 심폐소생술은 일상생활에서 안전과 건강을...