금요일, 6월 27, 2025
selective focus photography of sliced bread on white ceramic plate

심리적 식욕과 음식, 스트레스와 식습관

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심리적 식욕과 음식의 관계는 현대인의 건강과 밀접하게 연관된 주제입니다. 스트레스는 사람들의 식습관에 직접적인 영향을 미치며, 이는 체중 증가와 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 심리적...
pair of blue-and-white Adidas running shoes

최고의 운동 방법으로 체중 감량하기

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체중 감량을 위한 운동은 건강한 생활 방식을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 특히 체중 감량을 목적으로 할 때는 칼로리 소모를 최대화하고, 근육량을 유지하거나 증가시키며, 전반적인...
a bridge over a body of water next to a lush green forest

‘DMZ 테마노선’ 10곳 개방…민통선 북쪽 천혜의 자연환경 체험

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5월 13일부터 전면 개방, 4월 30일부터 참가자 온라인 사전 신청 접수 인천 강화, 경기 김포·고양·파주·연천, 강원 철원·화천·양구·인제·고성 정부는 다음 달 13일부터 비무장지대 접경지역만의 생태·문화·역사 자원을 통해...
red metal structure with beam

‘해외건설 수주 활성화’ 위한 민관 소통 플랫폼 구축

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국토부, 해외건설 수주 플랫폼 간담회 개최 해외수주지원단 활동 성과·투자개발 활성화 방향 공유 정부가 국내 기업들의 해외건설 수주 활성화를 위해 소통 플랫폼을 구축하고 민관협력 체계를 더욱 공고화해...

경기도 최초 광역수소버스 12월 11일 본격 운행 개시

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-탄소 중립 실현, 대중교통도 친환경 시대! 이천시(시장 김경희)는 지난 9월 이천~잠실 간 광역버스(G2100)를 증차한 데 이어 12월 11일 경기도 최초로 광역수소버스를 도입·운행 중이라고 밝혔다. 광역수소버스(G2100번)는 환경부...
person doing meditation outdoors

요가와 명상으로 겨울철 스트레스 완화하기

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겨울철은 기온이 낮아지고 일조 시간이 줄어들면서 많은 사람들이 스트레스를 더 많이 느끼는 시기입니다. 추운 날씨와 실내 생활의 증가로 신체적, 정신적으로 부담이 커지기 쉬운 겨울철에...
woman in black t-shirt covering face with hair

여름철 탈모 관리 방법

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여름철은 강한 자외선과 높은 습도로 인해 두피와 모발 건강에 많은 영향을 줄 수 있습니다. 탈모는 특히 많은 사람들에게 걱정거리가 되기 쉬운데, 이를 예방하고 관리하기...

한-나이지리아, 의료제품 협력 강화 양해각서 체결

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한-아프리카 정상회의 계기, ‘글로벌 도전과제 대응’ 보건 협력 구체화 한국 의료제품의 허가 절차 간소화 협력, 규제기관·업계 교육 및 자문 추진 식품의약품안전처는 한-아프리카 정상회의를 계기로 한국 식약처와...

지역 설화·문화유산 활용 유아 교육프로그램 운영

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원주시역사박물관은 지역 역사·문화와 문화유산에 대한 어린이들의 관심을 높이기 위해 유아 대상 맞춤형 교육프로그램 〈전통이 쏙쏙! 황무진과 신나는 놀이 한마당〉을 운영한다. 전통이 쏙쏙! 황무진과 신나는 놀이...
2 person walking on green grass field during daytime

전국 골프장 농약 사용 줄었다…전년대비 2.6% 감소

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제주 에코랜드지씨·경남 의령친환경골프장 2년째 무농약 관리 환경부와 국립환경과학원은 2022년 전국 골프장 555곳을 대상으로 농약 사용 실태를 조사한 결과, 전년에 비해 2.6%(5.5톤) 감소한 208.2톤의 농약이 사용되었다고...

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woman in white long-sleeved shirt standing in front of pink wall

여름철에도 건강한 머릿결 유지하는 5가지 방법

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여름철은 뜨거운 태양 아래, 습한 기후 속에서 헤어 스타일링과 관리가 더 어렵다는 것을 알고 계신가요? 풀리지 않는 머리카락, 지루한 두피, 탈모 등 여름철에는 헤어...
person standing on white digital bathroom scale

다이어트를 위한 효과적인 방법

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다이어트는 많은 사람들이 건강하고 이상적인 몸매를 유지하기 위해 시도하는 과정 중 하나입니다. 그러나 다이어트는 단순히 몸무게 감량만을 의미하는 것이 아니라 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는...
a room filled with lots of machines and a plant

효과적인 필라테스 운동으로 건강을 챙기는 방법

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필라테스는 근력운동, 유연성 향상, 균형 조절, 자세 개선 등 다양한 건강 이점을 제공하는 종합적인 운동 방법으로 인기를 끌고 있습니다. 이러한 이유로 필라테스는 많은 사람들에게...
a man sitting in a chair wearing a face mask

“에어컨 바람만 쐬면 머리가 띵해요”… 초여름 두통, 냉방병일 수 있습니다

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“에어컨 아래에 앉으면 머리가 땡땡 울리고 피곤해져요.”직장인 이은희 씨는 더위를 피하려다 되려 ‘냉방 두통’에 시달린다. 출근한 지 1시간도 안 돼 두통약을 찾고, 오후엔 몸살처럼...

“품질은 오르고, 불량은 줄고” 근로자 참여와 학습이 만든 일터의 변화

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  노사발전재단(사무총장 박종필)은 6월 19일(목) 오후 2시, 경기도 안양시 안양과천상공회의소에서 ‘참여와 학습을 통한 일터혁신과 상생’을 주제로 「2025년 제3차 일터혁신 사례공유 포럼」을 개최했다. 「일터혁신 사례공유 포럼」은 학계 전문가, 기업 관계자, 컨설턴트 등 다양한 이해관계자가 한자리에 모여...
woman in body of water

“머리를 감아도 하루 종일 기름져요”… 여름철 지성 두피는 샴푸보다 ‘이것’이 중요합니다

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“아침에 머리를 감고 나와도 오후만 되면 축축 처지고 냄새까지 나요.”30대 직장인 박채린 씨는 여름만 되면 머리 때문에 스트레스가 늘어난다. 샴푸를 바꿔봐도, 두 번 감아봐도...