일요일, 3월 29, 2026

쌀 품종·맛 이해하는 첫 교육… ‘경기미 소믈리에’ 교육생 모집

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경기도농업기술원이 와인의 품질과 맛을 감별하는 소믈리에 제도를 경기미에 도입한다. 경기도농업기술원은 16일까지 광역지자체 최초의 쌀 전문 교육 ‘경기미 소믈리에 시범교육’에 참여할 교육생 30명을 모집한다고 5일 밝혔다. 교육...

“왜 이렇게 몸이 자주 붓죠?”…요즘 같은 날씨에 특히 더 심해지는 ‘부종 체질’

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아침에 눈을 떴는데손이 퉁퉁 붓고,신발이 꽉 끼는 느낌이 든다면몸속 수분 대사에 문제가 생겼다는 신호입니다. 특히 5~6월처럼 기온은 오르고습도는 들쭉날쭉할 때,체내 순환이 불안정해지며 부종이 쉽게 발생합니다. 붓는...

행복청, “교통사고 Zero” 위해 관계기관과 머리 맞대

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 행복청(청장 김형렬)은 5월 28일(수) 정부세종청사 6동에서 세종시, 세종시교육청, 세종 남부・북부경찰서, 한국토지주택공사와 ‘행복도시 교통안전 협의체’ 회의를 개최했다. 이번 회의는 보행 취약 계층인 어린이의 안전 확보는 물론, 행복도시 도로 이용자 전반의 교통 안전 증진을 위해...

책과 나눔으로 이어진 온정, 산림청 국립수목원 지역사회·산불현장에 사회적 책임 실천

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산림청 국립수목원(원장 임영석)은 지난 4월 23일 국립수목원 혁신어벤져스 ‘엉망진창’이 자원순환과 나눔의 가치를 알리는데 목적을 두고 개최한 「2025년 국립수목원 나눔 한마당」행사 후속으로 사회공헌 활동을 이어가기 위해 수익금을 활용하여...
woman in brown knit sweater holding brown ceramic cup

“Covid-19 이후 높아진 불안증상, 일상 속 건강 관리 루틴으로…

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"Covid-19 이후 높아진 불안증상, 일상 속 건강 관리 루틴으로 해결하자" 코로나19 팬데믹 이후 총체적인 생활 패턴의 변화와 포스트 코로나 증후군의 예비역 등으로 인해 심신안정과 심리건강에...

버려지던 종이팩, 소비자와 기업 협력으로 고품질 종이로 재탄생

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 환경부(장관 김완섭)는 카카오, 씨제이대한통운, 매일유업, 한솔제지와 5월 15일 한솔제지 대전공장(대전시 대덕구 소재)에서 종이팩 회수율을 높이기 위해 ‘온라인 플랫폼 활용 종이팩 회수 시범사업 업무협약’을 체결한다고 밝혔다. 이번 시범사업은 일상에서 주로 사용하는 메신저 플랫폼을...
woman in black t-shirt and black pants lying on black yoga mat

“하루 3분만 투자하세요”…림프 순환 스트레칭으로 몸속 노폐물 청소하기

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최근 부종과 무기력함을 호소하는 직장인이 늘고 있다. 이를 해결하기 위한 ‘림프 순환’에 대한 관심도 높아지고 있다. 림프는 체내 노폐물을 배출하고 면역 기능을 조절하는 중요한...
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

일은 멈췄는데, 머릿속은 계속 과부하 상태예요.

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일에 치이고, 관계에 지치고, 스스로를 잃어가는 상태.MZ세대는 이런 감정의 이름을 정확히 안다. 바로 번아웃(burnout).심리적 탈진이 일상이 된 시대,그들은 하루 10분 루틴으로 번아웃을 자가 진단하고...

산림청, ‘2025 호주 건축박람회’ 참가해 한국 목재제품 알려

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산림청(청장 임상섭)은 한국임업진흥원(원장 최무열)과 함께 5월 7일부터 8일까지 이틀간 호주 시드니에서 개최된 ‘2025 호주 시드니 건축박람회(Sydney Build Expo 2025)’에 참가해 한국목재관을 운영하는 한편, 해외 바이어와 수출상담회를 성황리에 마무리했다고 9일 밝혔다. 올해 10주년을...
man in black t-shirt writing on white paper

스트레스 해소 루틴으로 인기인 감정 일기

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“요즘 왜 이렇게 짜증이 나는지 나도 모르겠어요.” 2030세대 사이에서 **‘감정 일기 쓰기’**가 조용한 열풍을 일으키고 있다. 매일 하루에 단 몇 분, 자신이 느낀 감정을 적는...

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‘마음 챙김’이 일상이 되다… 정신건강 돌보는 작지만 큰 변화

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최근 우리 사회 전반에서 정신건강에 대한 관심이 크게 높아지고 있다. 불확실한 경제 상황, 급속한 기술 발전, 장기화된 사회적 거리두기의 여파 등 다양한 변화 속에서...
white pillows and bed comforter

건강한 수면 습관, 일상에서 쉽게 실천하는 방법

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최근 건강 트렌드에서 수면의 중요성이 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상과 스트레스로 인해 잠을 줄이는 사람들이 많지만, 꾸준한 수면 관리가 신체와 정신 건강 모두에 도움을...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...

디지털 시대의 스트레스, 작지만 효과적인 해소법 찾기

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바쁜 일상과 끊임없는 알림 속에서 스트레스는 한국인 대부분이 겪는 일상적인 고민이 되었다. 최근 건강 트렌드는 완벽한 해소보다는, 내가 할 수 있는 작은 변화로 스트레스를...

“몸과 마음을 다스리는 대체요법, 일상에서 쉽게 실천하는 방법”

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최근 현대인들 사이에서 대체요법에 대한 관심이 꾸준히 확대되고 있다. 대체요법은 기존의 의학적 치료를 보완하거나 삶의 질을 높이기 위해 자연스럽게 생활에 녹여 쓸 수 있는...

불면증 극복, ‘슬리포노믹스’ 시대의 일상 속 숙면 습관

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최근 건강 키워드로 떠오르고 있는 ‘슬리포노믹스’(Sleep+Economics)는 수면의 질을 중시하는 라이프스타일과 다양한 수면 관련 상품, 서비스 시장을 의미한다. 바쁜 일상 속 수면 부족에 시달리는 한국인의...